Что такое HealthSet?
HealthSet — простой и удобный сервис для контроля питания. Фиксируйте приёмы пищи за секунды, следите за калориями и балансом БЖУ, ставьте цели и отслеживайте прогресс ежедневно.
🍽️
Учёт калорий и БЖУ
Добавляйте продукты и блюда, контролируйте дневную норму и баланс белков, жиров и углеводов.
⚡
Быстрые добавления
Последние позиции, избранное и «повторить вчера» — чтобы фиксировать питание за пару тапов.
🎯
Цели и рекомендации
Выберите цель (снижение/поддержание/набор) — приложение рассчитает дневные ориентиры по ккал и БЖУ.
📈
Прогресс и отчёты
Наглядные графики по дням и неделям помогают держать курс и вовремя корректировать рацион.